miércoles, 1 de abril de 2020

Actividades para 6° C y 7° B - Educación Física

Ante esta situación de la pandemia del "coronavirus", estas son algunas de las acciones que podemos realizar para mantenernos activos y cuidar la "salud"

1. Trotar en el lugar, con deplazamientios de brazos durante 30"
    Skipping, elevacion de rodillas,  llevar talones atras
2. Acostado, sobre superficie blanda, abdominales cortas
3. Saltar la soga o realizar saltos adelante y atrás con piernas juntas.
4. Hacer equilibrio sobre un pie 30" cada uno
5. Confeccionar una pelota con tela, o papel o media, y realizar lanzamientos/pases con gesto de   handbol.
6. Dibujar las canchas y colocar los nombres de las áreas y líneas de :fútbol, basquet, handbol y voley
7. Reglamento: escribir 5 reglas de cada deporte mencionado

Profesor Mathias Rodriguez