martes, 14 de abril de 2020

Educaciòn. Física Verónica. Video mío para aprender los principales músculos y articulaciones. Ejercicios

Hola chicos, chicas vamos a ver el vídeo que les hice yo con respecto a los principales músculos y articulaciones del cuerpo humano .Cómo los del brazo(  bíceps tríceps,) Del pecho( pectorales),de la panza( abdominales,) de las piernas (cuádriceps, isquiotibiales, gemelos) ,músculos de la espalda y glúteos . y las principales articulaciones son del cuello, hombro ,codo ,muñeca, rodilla, tobillo y cadera.
Vamos a pensar ejercicios . Cómo ?? elegimos un movimiento que hacemos en la clase de educación física o en la vida cotidiana y pensamos y anotamos en una hoja los músculos y articulaciones que trabajan en ese movimiento. 
Por ejemplo pateo algo con el piè, trabaja el mùsculo cuadriceps, ,isquiotibiales,espalda,articulacion cadera,rodilla,tobillo.

                  Los extraño mucho ,los quiero.
                      QUÈDENSE EN CASA.
Profesora Vero.
Para responder los ejercicioss por favor contestarme vía

E-Mail :  veronicaszescuelas@gmail.com
  Gracias.