CONOCIENDO EL PROPIO CUERPO.
Actividades.
1-Vamos a analizar una jugada de Básquet.
A- ¿Que músculos son los encargados de realizar el salto?
¿Las piernas o los brazos?
¿Ya tenés la respuesta? Ahora realiza en casa distintos tipos de saltos hacia arriba, hacia adelante, con una pierna o con dos .
2- Ahora vamos a analizar esta jugada.
A. ¿Que músculos realizan esta acción?
Armemos en casa un aro con una caja tacho o cualquier elemento donde podamos lanzar y anotar. Lanzamientos con ambas manos, lanzamiento con la mano hábil (la que escribimos) y tambien con la mano no hábil.
Si no tenes pelota no te preocupes podes hacerlo con varias medias juntas .
Contame como lo resolviste!
Enviar a Leonardo.Pino@bue.edu.ar
