EDUCACIÓN
FÍSICA 5° GRADO “C” TURNO TARDE
# Yo me
quedo en casa #
¡Hola
chicos! cómo están?
La Oca de Educación Física
Tomá un dado,
tiralo…¡y a jugar!
1.
Realizar 5 saltos chocando las manos en el aire a la
vez.
2.
Andar 20 pasos por tu casa.
3.
Saltar en un pie 15 veces.
4.
Pozo: si caes en el pozo, debes empezar desde la
casilla START.
5.
Aguantar en equilibrio, sobre un solo pie, durante 10
segundos.
6.
Bailar una canción de zumba que te guste de Youtube.
7.
Desafiar a alguien con quien estés jugando. Inventa un
desafío.
8.
Hacer un juego de mímica.
9.
Saltar con los pies juntos 10 veces.
10.
Dar una voltereta en la cama.
11.
Saltar 5 veces, abriendo y cerrando las piernas
12.
Pozo: si caes en el pozo, debes empezar desde la
casilla número 6.
13.
Skipping, “rodillas arriba”, durante 10 segundos.
14.
Bailar una canción de zumba que te guste de Youtube.
15.
Andar 30 pasos por tu casa.
16.
Caminar apoyando las manos y los pies (cuadrupedia).
17.
Desafiar a alguien con quien estés jugando. Inventa un
desafío.
18.
Hacer un juego de mímica.
19.
Prisión: para poder salir de la prisión tienes que
sacar el número 5 o superar un reto que te hagan.
20.
Realizar 10 saltos chocando las manos en el aire a la
vez.
21.
Trote suave en el lugar durante 15 segundos
22.
Andar 50 pasos por tu casa.
23.
Skipping, “rodillas arriba”, durante 10 segundos.
24.
Saltar con los pies juntos 10 veces.
¡BUENISIMO! ¡HAS FINALIZADO LA OCA DE EDUCACIÓN FÍSICA EN
CASA!
SIEMPRE JUEGEN CUIDANDOSE CON UN ADULTO
CERCA COMO LO HACEMOS EN LA ESCUELA
Si podes después me mandas una foto o
un video corto ( con la ayuda de un adulto)o un registro de lo que estas
haciendo, no te olvides de poner tu nombre y el grado. Este es mi mail myriammercadoesc10@gmail.com
NOS VEMOS PRONTO!!
Myriam
